? ? ? 女性膀胱炎如何預(yù)防呢？這是很多女性比較關(guān)注的問(wèn)題，為何這樣說(shuō)呢？婦科凝膠學(xué)者稱：這是因?yàn)榕韵啾饶行曰忌习螂籽椎膸茁矢?，在加上女性特殊的生理結(jié)構(gòu)，極易受到細(xì)菌的感染，因此在日常生活和學(xué)習(xí)中做好預(yù)防工作就顯得尤為重要

　　女性膀胱炎如何預(yù)防呢？我們應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

　　1.性交前后注意衛(wèi)生

　　婦科凝膠學(xué)者稱：男女雙方在進(jìn)行性交之前要特別注意衛(wèi)生，以免造成病菌的交叉感染，為了男女雙反的健康著想，也表示對(duì)對(duì)方的尊重，不要忽視這些小細(xì)節(jié)，尤其是女性，一定要懂得呵護(hù)自己

　　2.注意外陰的清潔

　　注意外陰的清潔是女性預(yù)防膀胱炎的關(guān)鍵，因此，婦科凝膠學(xué)者建議：女性應(yīng)每天用溫水清洗外陰，盡量不要使用含有刺激的化學(xué)刺激的洗劑經(jīng)常擦洗，這樣會(huì)損害外陰的構(gòu)造，從而引發(fā)病菌的感染，導(dǎo)致膀胱炎的形成

　　3、多喝水

　　在平日的生活中女性要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，這樣不僅有利于尿液排出，而且還可促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝，所以婦科凝膠學(xué)者建議廣大女性每天盡量喝6-8杯白開(kāi)水

　　4、穿著適當(dāng)

　　女性預(yù)防膀胱炎除了保持外陰的清潔之外，還要穿著適當(dāng)，婦科凝膠學(xué)者建議女性朋友可以選擇一些透氣性好、寬松的棉質(zhì)類內(nèi)褲，盡量避免穿著緊身牛仔褲，這樣有危害于膀胱，容易引起病菌帶來(lái)更為嚴(yán)重的后果