?復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，也叫復(fù)發(fā)性阿弗他口炎，是最常見(jiàn)的口腔潰瘍。這種口腔潰瘍的發(fā)生原因尚不明確，與飲食、情緒、遺傳、創(chuàng)傷、激素水平等很多方面有關(guān)

　　復(fù)發(fā)性口腔潰瘍目前還沒(méi)有有效的預(yù)防辦法，都是發(fā)生后針對(duì)性的進(jìn)行對(duì)癥處理，下面4個(gè)方法可以有效促進(jìn)潰瘍愈合

　　1.對(duì)癥治療緩解疼痛癥狀，比如可以在潰瘍面上使用口咽清噴霧劑或者凝膠緩解疼痛。

　　2.如果經(jīng)常在靠近牙齒附近黏膜發(fā)生潰瘍，可以檢查一下牙齒的咬合，看看是否有過(guò)于高大尖銳的牙尖，有的話可以將這種牙尖磨得圓鈍一些，減少對(duì)黏膜的創(chuàng)傷，可能也會(huì)緩解口腔潰瘍問(wèn)題。

　　3.多種維生素的缺乏也被視作是復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的原因，盡管臨床發(fā)現(xiàn)補(bǔ)充維生素可能對(duì)緩解潰瘍幫助不大。

　　4.保持心情愉悅，避免焦慮、抑郁、憤怒等不良情緒，保持正常規(guī)律作息和充足睡眠。

　　但如果有明顯的進(jìn)食問(wèn)題（比如嚴(yán)重挑食）也可以試試補(bǔ)充復(fù)合維生素，或許對(duì)口腔潰瘍也有幫助！

　　另外，口腔潰瘍依舊越來(lái)越嚴(yán)重，兩次發(fā)作甚至連在一起，要注意就醫(yī)檢查排除白塞氏病等疾病。