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現(xiàn)如今，手機、電腦、PAD等各類電子產(chǎn)品已經(jīng)成為我們日常學習和生活娛樂的必需品，一些幼兒也早早地開始接觸到這些電子產(chǎn)品。眼貼oem代加工“長時間盯著電子屏幕，孩子近視怎么辦？”不少家長對此頗為擔憂。為了保護孩子稚嫩的眼睛，很多家長開始關注各類護眼產(chǎn)品。眼貼oem代加工而近期，一種宣稱“能防藍光、防輻射、甚至能防近視”的防藍光兒童眼鏡在家長圈里流傳開來。防藍光眼鏡是否能達到商家宣傳的效果？就此，北京青年報記者采訪了眼科專家。

　　現(xiàn)象

　　宣稱可預防近視

　　防藍光眼鏡熱銷

　　“在這個電子數(shù)碼時代，藍光的污染已成為社會常態(tài)，高能藍光可以穿過視網(wǎng)膜，對眼球末端的黃色區(qū)域造成損傷，這是導致孩子近視的主要原因。眼貼oem代加工”目前，一種宣稱“防藍光、防輻射、防近視”的防藍光眼鏡在家長圈流行開來。

　　“我也是聽別人推薦的，說是2至12歲的孩子都能佩戴，沒度數(shù)，就是為了防電子產(chǎn)品的藍光。眼貼oem代加工”寶媽小凡日前花了252元，給孩子挑選了一副兒童防護眼鏡?！爸辉诳措娮釉O備時使用。它標注稱藍光阻隔率25%，紫外線阻隔率99.9%?！毙》步榻B道。

　　北青報記者檢索發(fā)現(xiàn)，不少售賣防藍光眼鏡的商家表示，“藍光是生活中常見的一種對眼睛有破壞的光線，大量存在于電腦顯示器、熒光燈、手機、數(shù)碼產(chǎn)品、顯示屏、LED等光線中。眼貼oem代加工藍光和紫外線有著相同的殺傷力，均屬于高能量光線，但只要一副防藍光眼鏡就能輕松應對，不但能防藍光、防紫外線，還能防輻射，保護眼睛、預防近視發(fā)展?！?/span>

　　有商家還宣稱高能藍光可以穿過視網(wǎng)膜，對眼球末端的黃色區(qū)域造成損傷，而這是導致孩子近視的主因，特別提到“小于12歲的兒童，更容易被UVA/UVB波段的藍光損壞，會出現(xiàn)眼睛干澀、酸脹、視物模糊”。

　　說法

　　長波藍光于人體有益

　　“阻隔率”無科學依據(jù)

　　北青報記者注意到，防藍光眼鏡標稱的阻隔率從25%至80%不等。

　　北青報記者在眼鏡店體驗時發(fā)現(xiàn)，阻隔率越高的眼鏡顏色越深。對此，店員小陽表示，這是正?，F(xiàn)象。眼貼oem代加工一般情況下，佩戴25%阻隔率的防藍光眼鏡就可以，除非是長期使用具有藍光損害的電子產(chǎn)品時，才需要高阻隔率的眼鏡。

　　藍光真的像有些商家宣稱的對眼睛危害那么大嗎？戴防藍光眼鏡又能起到多大防護作用呢?

　　對此，首都醫(yī)科大學世紀壇醫(yī)院眼科主任醫(yī)師、兒童眼科專家肖林解釋道，短波藍光是波長處于400至480納米之間具有相對較高能量的光線。該波長內的藍光會使眼睛內的黃斑區(qū)毒素量增高，嚴重威脅我們的眼底健康。

　　但她同時強調，藍光并不都是有害藍光，真正有害的是400到440納米以內的藍光，而480到500納米之間的長波藍光有一種調整生物節(jié)律的作用，睡眠、情緒、記憶力等都與之相關，對人體反而是有益的。眼貼oem代加工而且短波藍光是不是一定會對人眼產(chǎn)生傷害，這與照射強度及照射時間有關，當照度達到一定程度后，持續(xù)兩個小時以上，才有可能對視網(wǎng)膜產(chǎn)生損害。

　　肖林還表示，市面上很多的“防藍光眼鏡”明確標注著的阻隔率是沒有科學依據(jù)的，“里面存在夸張的成分”。

　　建議

　　每天至少2小時戶外運動

　　多讓兒童遠眺

　　肖林還介紹，“防藍光眼鏡”對于藍光引起的視疲勞有一定的緩解作用，但能抵消多少，效果到底怎么樣，醫(yī)學上暫時無法給出明確答案。眼貼oem代加工她進一步解釋道，醫(yī)學界就“防藍光眼鏡”在數(shù)據(jù)方面尚未給出明確權威的數(shù)據(jù)，也沒有充足的證據(jù)來佐證“防藍光眼鏡”在防控近視方面能夠起到明顯效果。

　　哪些做法能有效預防兒童近視？對此，肖林指出，“兒童近視的發(fā)生并非朝夕之間的事，在這個過程中孩子在學習和生活當中的用眼習慣是直接原因，長時間近距離用眼是誘發(fā)近視發(fā)生的主因?！?/span>

　　她建議稱，“保護視力應做加減法”！增加孩子的戶外運動，減少用眼和在室內的時間，每周不低于14小時的戶外運動時間，即每天至少2小時戶外運動，這樣不僅可以有效防控近視，還能增強兒童體質，提高免疫力。眼貼oem代加工此外，要多接觸大自然，讓兒童處于發(fā)育中的眼睛有遠眺的機會。

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